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炒贝壳的家常做法教程（今晚花10分钟做好爆炒花蛤蒜香）

100次浏览     发布时间：2024-09-05 08:01:48    

海鲜含锌比较多，给小朋友补补


用料

  • 花蛤 500g
  • 葱，洋葱 适量
  • 蒜 5瓣
  • 姜 1小块
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 料酒 2勺
  • 白糖 1/3勺

做法步骤

1、花蛤买回来水里放点盐，泡两三个小时吐沙 葱，洋葱，姜，蒜按图切一下

2、花蛤过水烫一下，开了口就关火捞出

3、锅里放油，加入葱姜蒜，洋葱翻炒一下

4、加去花蛤，放1勺耗油，1勺生抽，2勺料酒，一点点糖翻炒一下就可以出锅了（时间不要长，花蛤开口就基本熟了）

5、成品图

小贴士

花蛤要泡水吐沙 炒的时候时间不要长，大火爆炒一下就出锅


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