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海带炖排骨家常做法大全(这样的海带炖排骨,家人孩子都喜欢吃)

100次浏览     发布时间:2025-02-09 03:02:36    


海带炖排骨

冬天来了,正是吃海带炖排骨的好时候,为什么这么说呢?

那是因为海带可以提高身体的御寒能力。

不仅如此,

海带自身的营养,也十分的丰富。

比如,海带有非常丰富的矿物质和维生素。

可以促进发育,增强身体的免疫系统。

那么什么样的方法做出来的海带排骨汤比较好喝呢?

拭目以待吧。

菜品【海带炖排骨】

准备食材:海带,千张,油泡,排骨,小葱,枸杞,生姜

调料:盐,味精,料酒

—————详细的制作过程——————

1.千张首先要先摸一下,不粘手,比较干,闻着有淡淡的豆香味,最好是厚的那种,因为我感觉厚的那种比较好吃。确认新鲜了之后,再切成细丝放在一旁备用。

2.锅中烧好开水,然后在放入海带,稍微过一下水,洗干净后放入煲内。顺便找个小碗,把枸杞用温水泡起来,放在一边备用。

3.排骨,凉水下锅,放入生姜,料酒去腥。那么为什么要凉水下锅呢,是因为凉水下锅过水,可以让它里面的血水慢慢的渗透出来,营养流失的比较少。所以选择凉水下锅。等血沫出来之后,用清水把排骨冲洗干净,放进煲内。

4.然后倒入凉水,放在煤气灶上,大火烧开,放入盐,味精,盖上盖子,小火满炖40分钟。

5.然后在炖了有半个小时或者四十分钟左右的样子,放入油泡和千张,撒上枸杞。在调整一下味道,在小火慢炖10分钟,就可以吃啦。这样一道美食就做好喽。

【草哥哥提示】

1.千张和油泡是我自己个人加进去的,因为我自己比较喜欢吃,大家如果不喜欢吃,可以不加。

2.还有一种做法就是,锅里下猪油,然后放入姜片炒香了之后,在放入过好水的排骨,把排骨炒至微黄,然后倒入开水,一定要是开水,然后大火先煮5分钟,这样的方法,炖出来的排骨汤,更鲜更香。

3.刚开始加水的的时候最好,把水一次性加好,不要中途加水,如果中途加水,那么炖出来的海带排骨汤至少香味少一半,鲜味也少一半。

4.说的炖的时间,作为参考实际上,你就看排骨的状态来判断,你用筷子轻轻挑一下,要是骨头和肉分开来了,那这种情况就是炖的比较烂的了,我个人也感觉烂的比较好吃。

【菜品感悟】

今天这道海带炖排骨,汤汁颜色是比较偏绿的,喝去的感觉,先是有一股很重的海带的味道,再细细一品,还带点肉香味的汤,我个人口味比较重,所以汤干喝会比较咸,拿来拌饭就刚刚好,排骨也是烂烂的,这里提一下,要是喜欢硬一点的,可以缩短炖的时间

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